Katrin Hegi

Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
Obergasse 19
8400 Winterthur
Telefon: 076 471 68 68
E-Mail: Um die E-Mail-Adresse zu sehen muss JavaScript aktiviert sein im Browser.
Webseite: losla.ch
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Grundausbildung
Studium der Psychologie an der ZHAW Primarlehrerin
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Psychotherapeutische Ausbildung
Integrative Körper-Psychotherapie IBP (nach Jack Lee Rosenberg) IBP (Integrative Body Psychotherapy) ist ein wissenschaftlich fundiertes, wirksames Psychotherapieverfahren, welches Körperempfindungen, Emotionen und Kognitionen vereint. Durch die integrative Arbeit in allen Erlebensdimensionen sind nachhaltige Veränderungen möglich. Der Fokus liegt bei dieser Methode nicht nur auf Gedanken, rationalen Einsichten oder Erkenntnissen, zusätzlich werden körperliche und emotionale Erfahrungen gemacht. Die IBP-Methode fundiert auf der humanistischen Psychologie und ist aus der Gestalttherapie entstanden: mit einer körper-psychotherapeutischen, psychodynamisch-tiefenpsychologischen Grundausrichtung und Elementen der Neurobiologie, der systemischen sowie der Gesprächstherapie. Transaktionsanalyse TA (nach Eric Berne) Die Transaktionsanalyse geht von verschiedenen Persönlichkeitsanteilen und Bewältigungsstrategien aus. Diese entstehen vor allem in der Entwicklung im Kindes- und Jugendalter und weiter auch im Laufe des Lebens als Erwachsene, um unsere psychischen Grundbedürfnisse nach Kontrolle, Orientierung, Bindung, Selbstwerterhöhung und -erhalt, Lustgewinn und Unlustverbeidung zu befriedigen und zu schützen. In der therapeutischen Arbeit werden die relevanten, zu einem Problem gehörigen Ich-Zustände und dysfunktionalen Bewältigungsmuster herausgearbeitet, ins Bewusstsein und ins Erleben gebracht und so in den therapeutischen Prozess mit einbezogen, um Veränderungen im Erleben und Handeln zu ermöglichen. Gleichzeitig werden die persönlichen und sozialen Ressourcen, welche alle besitzen, identifiziert und gestärkt.
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Zusätzlich angewandte Methoden
Pferdegestützte Psychotherapie - Mein Steckenpferd Das Pferd ist wie ein Spiegel unserer selbst. In der Pferdegestützten Psychotherapie werden speziell dafür ausgebildete Pferde eingesetzt. Das Pferd hilft Menschen im «Hier und Jetzt» zu sich selbst zu kommen, sich zu erden und ihre Körperempfindungen/-haltungen, Emotionen und Impulse/Handlungen achtsam wahrzunehmen und auch zu verbalisieren und in Verbindung mit dem Pferd regulieren zu lernen.
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Spezialisierungen
Depression, Burnout, Angsterkrankungen, Psychosomatische Beschwerden, Lebensfragen, Krisen
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Anerkennung als PsychotherapeutIn
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
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Mitgliedschaft in Berufsverbänden
Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP) Fachmitgliedschaft Integrative Körper-Psychotherapie (IBP) PsychotherapeutInnen Verein Region Winterthur (PVR)

Katrin Hegi

Katrin Hegi

Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
Obergasse 19
8400 Winterthur
Telefon: 076 471 68 68
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Webseite: losla.ch
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Grundausbildung
Studium der Psychologie an der ZHAW Primarlehrerin
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Psychotherapeutische Ausbildung
Integrative Körper-Psychotherapie IBP (nach Jack Lee Rosenberg) IBP (Integrative Body Psychotherapy) ist ein wissenschaftlich fundiertes, wirksames Psychotherapieverfahren, welches Körperempfindungen, Emotionen und Kognitionen vereint. Durch die integrative Arbeit in allen Erlebensdimensionen sind nachhaltige Veränderungen möglich. Der Fokus liegt bei dieser Methode nicht nur auf Gedanken, rationalen Einsichten oder Erkenntnissen, zusätzlich werden körperliche und emotionale Erfahrungen gemacht. Die IBP-Methode fundiert auf der humanistischen Psychologie und ist aus der Gestalttherapie entstanden: mit einer körper-psychotherapeutischen, psychodynamisch-tiefenpsychologischen Grundausrichtung und Elementen der Neurobiologie, der systemischen sowie der Gesprächstherapie. Transaktionsanalyse TA (nach Eric Berne) Die Transaktionsanalyse geht von verschiedenen Persönlichkeitsanteilen und Bewältigungsstrategien aus. Diese entstehen vor allem in der Entwicklung im Kindes- und Jugendalter und weiter auch im Laufe des Lebens als Erwachsene, um unsere psychischen Grundbedürfnisse nach Kontrolle, Orientierung, Bindung, Selbstwerterhöhung und -erhalt, Lustgewinn und Unlustverbeidung zu befriedigen und zu schützen. In der therapeutischen Arbeit werden die relevanten, zu einem Problem gehörigen Ich-Zustände und dysfunktionalen Bewältigungsmuster herausgearbeitet, ins Bewusstsein und ins Erleben gebracht und so in den therapeutischen Prozess mit einbezogen, um Veränderungen im Erleben und Handeln zu ermöglichen. Gleichzeitig werden die persönlichen und sozialen Ressourcen, welche alle besitzen, identifiziert und gestärkt.
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Zusätzlich angewandte Methoden
Pferdegestützte Psychotherapie - Mein Steckenpferd Das Pferd ist wie ein Spiegel unserer selbst. In der Pferdegestützten Psychotherapie werden speziell dafür ausgebildete Pferde eingesetzt. Das Pferd hilft Menschen im «Hier und Jetzt» zu sich selbst zu kommen, sich zu erden und ihre Körperempfindungen/-haltungen, Emotionen und Impulse/Handlungen achtsam wahrzunehmen und auch zu verbalisieren und in Verbindung mit dem Pferd regulieren zu lernen.
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Spezialisierungen
Depression, Burnout, Angsterkrankungen, Psychosomatische Beschwerden, Lebensfragen, Krisen
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Anerkennung als PsychotherapeutIn
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
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Mitgliedschaft in Berufsverbänden
Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP) Fachmitgliedschaft Integrative Körper-Psychotherapie (IBP) PsychotherapeutInnen Verein Region Winterthur (PVR)